موسم گرما میں جسمانی طور پر تیار: چپ گینز نے اپنے متاثر کن وزن میں کمی کی تبدیلی اور ایک نیا بال کٹوانے کا مظاہرہ کیا۔

- موسم گرما کے جسم کے لئے تیار: چپ گینز نے اپنے متاثر کن وزن میں کمی کی تبدیلی اور ایک نیا بال کٹوانے کا مظاہرہ کیا۔

چپ گینیس ہمیشہ سے ایک رہا ہے باڈی پازیٹو رول ماڈل بہت سے شائقین کے لئے. اسے اپنے 'والد صاحب' پر فخر تھا۔

GIPHY کے ذریعے

بھی پڑھیں: جوانا گیینس نے اعتراف کیا کہ ایشین ہونے کی وجہ سے انہیں دھکیل دیا گیا ہے۔ اس نے عدم تحفظ سے اپنی جدوجہد کی

فکسر اپر اسٹار نے ایک بار تبصرہ کیا:

کسی بھی لمحے ، میرے سر میں تھوڑی سی آواز ہے۔ . . یہ مجھے مسلسل بتا رہا ہے ، 'جانے کا راستہ ، چپ ، یہ بہت مضحکہ خیز تھا! 'اور' ارے ، چپ ، آپ اس سائز کے میڈیم ٹی شرٹ میں اچھے لگ رہے ہو! 'کچھ بار [اس] نے مجھے یہ بھی بتایا ہے کہ میرے والد صاحب ہیں 'راکین۔'

لیکن اس نے جاری رکھا:

جب میں اپنی قمیض کو ایسا کرنے کی کوئی معقول وجہ کے بغیر اتار لیتا ہوں تو لوگوں کو صرف اس کی تعریف نہیں ہوتی ہے۔

چپ گینز (chipgaines) کے ذریعے پوسٹ کردہ 2 جنوری 2018 کو 7:08 PST

خود کو ٹی وی پر دیکھنا واقعی افسوسناک ہے ۔کیونکہ مجھے موٹے لگتے ہیں ، اور ہوسکتا ہے کہ میں موٹے ہوں۔ لیکن میں جانتا ہوں کہ مجھے یہ خوشی نہیں ہے ، آپ جانتے ہیں

- چپ گینز (@ چپپین) 8 اگست ، 2017

اب ، چپ نے اپنے والد - باڈ کو الوداع کہا ، کیونکہ وہ اپنی پہلی میراتھن دوڑ کے لئے تیاری کر رہے ہیں ، جو اگلے مہینے واکو میں ہوگی۔ گینس نے اپنی پیشرفت کی تصویر شیئر کرنے کے لئے انسٹاگرام لے جایا۔

میگنولیا (@ میگنولیا) کے ذریعے پوسٹ کردہ 6 اپریل 2018 at 9:13 PDT

ہمیں کہنا پڑا ہے ، وہ پہلے سے کہیں زیادہ صحت مند لگتا ہے!

فکسر اپر ستارہ کے مطابق ، پہلے ہی 10 پاؤنڈ کھو چکا ہے رنر ورلڈ ، اور بھی پہلے سے کہیں زیادہ مضبوط محسوس ہوتا ہے۔ انہوں نے کہا:

میں تقریبا 10 10 پاؤنڈ نیچے ہوں۔ اور حقیقت یہ ہے کہ میں ایک میل دور ہوا کو نہیں چوس رہا ہوں ، یہ بھی شاید ایک اچھی علامت ہے۔

بھی پڑھیں: 500 پاؤنڈ مین نے 350 پونڈ گم کیا اور اپنے بیمار بیٹے کے لئے بہترین والد بننے کے لئے 10 آپریشن کیے

چپ گینز (chipgaines) کے ذریعے پوسٹ کردہ 18 فروری 2018 at 6:35 PST

چپ اب ایک وقت میں 15 میل چل رہی ہے اور اس پر فخر محسوس کررہی ہے کہ اس نے اب تک کیا حاصل کیا ہے۔

میں آپ کو سب سے پہلے یہ بتانے دو کہ آپ کی ترقی سے خود کو حیرت میں مبتلا کرنے کے لئے ایسا کچھ نہیں ہے۔

آج کے لئے 7 میل کیا # بریوری لائک گیبی ! #silodistrictmarathon gg_runs pic.twitter.com/1pcTPYdTMa

الیگزینڈرا ہیڈیسن اور جوڈی فوسٹر ویڈنگ

- چپ گینز (@ چپپین) 12 مارچ ، 2018

اس کے ساتھ ایک نیا جسم ، چپ نے اچھ causeی مقصد کے لئے ایک نیا ہیئرڈو بھی حاصل کرلیا ہے۔

چپ گینز (chipgaines) کے ذریعے پوسٹ کردہ 2 نومبر 2017 at 11:57 PDT

اس نے ایک پیغام کے ساتھ تصویر کھینچی۔

یہ میرے خیال میں آیا ہے کہ آپ میں سے بیشتر کو میرے موجودہ بالوں سے نفرت ہے۔ لیکن آپ کو اس سے کتنا نفرت ہے؟ اب وقت آگیا ہے کہ جہاں آپ کا منہ ہے وہیں اپنے پیسے ڈالیں۔ تو یہ معاہدہ یہاں ہے: اگلے ہفتے ، میں اور جو میمفس کے سینٹ جوڈڈ چلڈرن ریسرچ ہسپتال کے ساتھ ٹارگٹ ہاؤس میں خوبصورت بچوں سے مل رہے ہیں۔ کوئی بھی خاندان کبھی بھی علاج ، سفر یا کھانے کے ل @ @ JJD پر ادائیگی نہیں کرتا ہے — لہذا بنیادی طور پر ، ہم آپ کو اخراجات کی تکمیل میں مدد کے ل g آپ سے ان کا ایک بڑا چیک لانا چاہتے ہیں - آئیے ایک دوسرے کے ساتھ مل کر ان کدوؤں کو برکت دینے کے ل. کچھ بڑا کام کرنے دیں۔ میرے پروفائل میں موجود لنک کے ذریعہ @ اسٹوری جوڈ کو عطیہ کریں ، اور اگلے چار دنوں میں ہم جتنا زیادہ پیسہ اکٹھا کریں گے ، میرے بال اتنے ہی چھوٹے ہوں گے۔ یہ وعدہ ہے۔

بعد میں ، چپ نے ثابت کیا کہ وہ اس کے کلام کا آدمی ہے۔

چپ گینز (chipgaines) کے ذریعے پوسٹ کردہ 10 نومبر 2017 کو 12:52 PST

بالوں کے ساتھ یا اس کے بغیر ، اس کی کارنامے بہت متاثر کن ہیں۔ جانے کا راستہ ، چپ!

بھی پڑھیں: جوانا گیینس نے اپنی پانچویں حمل اور فطرس اپر کا 'بیٹرویٹ' فائنل کھول لیا

بال وزن میں کمی